Gommage pour cuir chevelu sensible : avez-vous des astuces ou avis à partager ?
Commentaires (14)
Pixelia - Salut ! C'est une question intéressante, et les cuirs chevelus sensibles, c'est vraiment galère à gérer 😩. J'ai quelques pistes, mais attention, ce qui marche pour l'un ne marche pas forcément pour l'autre… D'abord, l'idée du "maison" peut être pas mal pour contrôler les ingrédients. Tu as déjà essayé des recettes avec du sucre (très fin !) mélangé à de l'huile végétale (olive, amande douce…)? L'huile permet de nourrir en même temps, et le sucre exfolie en douceur. Faut vraiment masser délicatement, hein 😉. Après, je me demandais si tu avais regardé du côté des poudres ayurvédiques ? Le shikakai, par exemple, est souvent utilisé pour nettoyer les cheveux et le cuir chevelu sans agresser. On peut le mélanger avec de l'eau tiède pour faire une pâte, masser, et rincer. C'est un peu technique, mais ça vaut le coup de creuser. Sinon, en termes de produits prêts à l'emploi, il faut scruter les étiquettes. Évite les sulfates, l'alcool, et les parfums. Des marques comme "Lavera" ou "Weleda" ont des gammes pour peaux sensibles, mais je ne sais pas si elles font spécifiquement des gommages pour le cuir chevelu. À vérifier. Et petite question bête : tu es sûre que ce que tu prends pour une sensibilité n'est pas une réaction à un autre produit (shampoing, après-shampoing…)? Des fois, il suffit de changer ça pour que tout rentre dans l'ordre. 🤔 Ah oui ! Et pour celles et ceux qui cherchent à comprendre pourquoi certains grains sont préférables à d'autres pour un gommage doux, il existe des ressources en ligne vraiment top. Un article que j'avais trouvé gommage pour cuir chevelu sensible expliquait bien les différents types de particules exfoliantes et leurs effets sur la peau. C'est toujours bien d'avoir ces infos en tête quand on teste de nouveaux produits. En espérant que ça t'aide un peu ! 😊
StreamDream30 - Coucou Pixelia, Mercipour toutes ces pistes ! C'est vrai que le coup du "maison", ça me tente bien pour mieux contrôler ce que je mets. L'idée du sucre fin et de l'huile, je vais tester, en massant tout doux comme tu dis 😉. Pour les poudres ayurvédiques, j'avoue que c'est un peu nouveau pour moi, mais je vais regarder ça de plus près. J'aime bien l'idée d'un truc naturel qui nettoie sans agresser. Merci pour le tuyau ! Et oui, tu as raison, je vais aussi vérifier mes autres produits pour voir si ça ne vient pas de là. Parfois, on cherche compliqué alors que la solution est toute simple 😅.
Mamadou - Merci beaucoup Pixelia pour toutes ces idées et conseils ! 🙏 C'est super gentil de partager ton expérience et tes connaissances. Je vais explorer ces pistes et je vous tiendrai au courant de mes tests. 👍
Harmonie - C'est top que tu ailles tester tout ça ! En parlant de gommage et de pellicules, je suis tombé sur une vidéo qui pourrait intéresser StreamDream30 et d'autres ici. C'est un tuto pour faire son propre gommage capillaire.
La personne explique bien comment faire et quels ingrédients utiliser. Ça peut donner des idées supplémentaires !
Idriss - Merci Harmonie pour la vidéo, je vais la regarder attentivement. D'ailleurs, en parlant de YouTube, je suis tombé sur une chaîne d'un dermatologue qui vulgarise pas mal de sujets sur la peau, c'est toujours bon à avoir sous le coude. Pour revenir au sujet, l'idée d'un gommage maison semble effectivement la plus sûre pour éviter les irritations. Avez-vous pensé à l'avoine colloïdale ? C'est réputé pour calmer les peaux sensibles.
Hello ! Petit retour après vos conseils et la vidéo d'Harmonie (merci encore !). J'ai finalement opté pour le gommage maison sucre fin + huile d'amande douce. Et... ça a l'air de fonctionner ! J'ai massé super délicatement, comme conseillé, et pas de rougeurs, pas de démangeaisons après rinçage. C'est la première fois que j'ai un résultat positif avec un gommage, donc je croise les doigts pour que ça dure. Je vais continuer à surveiller mes autres produits, comme suggéré, pour être sûre de pas avoir de mauvaises surprises. Merci à tou.te.s pour votre aide !
C'est super que tu aies trouvé une solution avec le gommage maison ! L'huile d'amande douce, c'est un bon choix, c'est connu pour être doux et apaisant. Moi aussi j'aime bien cette huile. Idriss parlait de l'avoine colloïdale, et je pense que c'est une piste intéressante à creuser, surtout si tu as toujours des sensibilités. J'ai lu une étude (je ne sais plus où, faudrait que je la retrouve) qui montrait une réduction significative des démangeaisons et des rougeurs avec des applications régulières d'avoine colloïdale. En fait, les composés de l'avoine, comme les bêta-glucanes, créent une sorte de film protecteur sur la peau. Tu peux en trouver en pharmacie ou en magasin bio, souvent sous forme de poudre à diluer. Pour info, une étude de 2015 publiée dans le Journal of Drugs in Dermatology a révélé que 80% des participants ayant utilisé une crème à base d'avoine colloïdale ont constaté une amélioration de leur peau sèche et irritée. C'est pas mal comme résultat ! Après, faut voir si ça marche aussi bien sur le cuir chevelu, mais ça vaut peut-être le coup d'essayer. Et comme disait Pixelia, bien scruter les étiquettes des autres produits, c'est fondamental. Perso, j'ai découvert que certains de mes shampoings contenaient des agents tensioactifs vraiment agressifs, alors que je pensais utiliser des trucs doux. Depuis que j'ai changé, ça va mieux.
Hello StreamDream30, Super que le gommage maison ait marché ! Si tu veux compléter, tu pourrais faire des bains d'huile avant ton shampoing. L'huile d'amande douce c'est très bien, mais tu peux aussi essayer l'huile de coco (bio et vierge de préférence). Tu laisses poser une bonne heure, voire toute la nuit si tu peux, et ensuite tu laves tes cheveux normalement. Ça nourrit le cuir chevelu en profondeur et ça peut aider à apaiser les irritations. Et comme les autres disaient, bien regarder la composition des shampoings, c'est primordial.
Pixelia a raison, les bains d'huile c'est une super idée. En plus de l'huile de coco, tu peux aussi tester l'huile de jojoba, c'est celle qui se rapproche le plus du sébum naturel. C'est léger, ça pénètre bien et ça régule le sébum. Autre truc, pendant l'application du gommage ou du bain d'huile, fais un massage doux du cuir chevelu avec le bout des doigts (pas les ongles !). Ça stimule la circulation sanguine et ça aide à détacher les peaux mortes en douceur. C'est pas grand chose mais ça fait une différence.
En effet, l'huile de jojoba est une excellente suggestion, Mamadou. Ses propriétés sébo-régulatrices sont très intéressantes pour les cuirs chevelus sensibles. Complètement d'accord sur l'importance du massage doux lors de l'application, un geste simple qui peut grandement améliorer l'efficacité du soin et apaiser le cuir chevelu. Je pense qu'il est important de ne pas négliger l'aspect de la régularité dans ces soins, les résultats sont souvent progressifs et demandent de la patience.
Pour faire un petit récapitulatif, StreamDream30 cherchait un gommage pour son cuir chevelu sensible. Pixelia a suggéré des recettes maison (sucre fin + huile) et les poudres ayurvédiques, ainsi que de vérifier les autres produits capillaires. Une vidéo de tuto a été partagée. Idriss a parlé de l'avoine colloïdale. StreamDream30 a testé le gommage maison avec succès. Mamadou a mentionné une étude sur l'avoine colloïdale et l'importance de vérifier les ingrédients des shampoings, puis a conseillé l'huile de jojoba. Pixelia et Mamadou ont ensuite recommandé les bains d'huile et le massage doux du cuir chevelu. Il a été souligné l'importance de la régularité de ces soins.
SombreSecouriste5 - Bien vu Harmonie pour le récap ! 👍 La régularité, c'est la clé, surtout avec les cuirs chevelus capricieux. 🗓️ Faut pas lâcher l'affaire ! 😉
Enigma77 - Tout à fait d'accord, Harmonie, merci pour cette synthèse. La persévérance est souvent récompensée ! 🧐
RitaHayworthCut - Oui, la régularité c'est hyper important, et ne pas hésiter à ajuster la routine si besoin. 🎬 C'est un peu comme le montage, faut tester différentes coupes avant de trouver la bonne! 😉
Hello tout le monde, Je me demandais si certaines personnes ici avaient des recommandations de gommages pour le cuir chevelu. Le mien est assez sensible et j'ai du mal à trouver quelque chose qui ne l'irrite pas après utilisation. J'ai déjà testé quelques produits en magasin bio, mais sans grand succès. Si vous avez des marques ou des recettes maison à conseiller, je suis preneuse ! Merci d'avance pour votre aide.